Qigong al Gatuari - Gatuari

Carregant Esdeveniments
  • Aquest event ja ha passat.

Qigong al Gatuari

Qigong significa literalment treballar o cultivar l’energia vital. És una activitat física molt complerta que integra cos, respiració i ment. El cos, a través de moviments, posicions sanadores, massatges i estiraments; la respiració, amb tècniques respiratòries per a aconseguir que sigui relaxada, constant i calmada; la ment, a través de la meditació, dirigint la mirada cap a l’interior i enfocant la consciencia en el moment present.

Durant la sessió, de 60 minuts de durada, els alumnes practicaran en companyia dels nostres gats acollits un seguit d’exercicis de Qigong que especialment treballen aquesta energia. Es tracta d’exercicis fàcils d’aprendre i de practicar a casa.

PER RESERVAR EMPLENA EL SEGÜENT FORMULARI I ESPERA INSTRUCCIONS:

* Els alumnes han de vindre a la sessió amb roba i calçat còmode.
** Preguem PUNTUALITAT. La classe començarà a la seva hora.

Date:

17 maig

Time:

7:30 pm - 8:30 pm

Cost:

12€

Location

Gatuari
C/ Sant Lluis, 14
Barcelona, 08012 ES

Organitzador

Gatuari
Web:
https://www.facebook.com/elGatuari/

Share this Event